Tenemos un compromiso: tú

Y por eso le damos la bienvenida al 2016 sabiendo que sigues ahí, y nosotros contigo: ¡cuidándote!

Este es el mes de las comidas, las cenas, las compras... el estrés. Pero también es el mes más alegre, más sociable, más divertido.

Para los excesos en las comidas y para el estrés, te contamos todo sobre el masaje abdominal: el Chi Nei Tsang. Una técnica de automasaje sencilla, pero muy, muy efectiva.

Te acercaremos, también, a una psicología, si quieres "más doméstica", para la vida cotidiana, pero que te ayudará a conocerte un poco mejor y a los más quieres. Para que el resto de los meses sean, también, alegres; para que tú y los tuyos comencéis un camino hacia el autoconocimiento, hacia el bienestar emocional, es decir hacia una vida más feliz y saludable.

Y no te preocupes por esos kilos de más, en enero te vamos a desvelar un gran secreto: el interval training, o como quemar muchas calorías en poco tiempo y, además, mantenerte en forma.

Porque eres nuestro compromiso, el año que viene seguiremos aquí para cuidarte y mimarte como te mereces.

Desde AquaEstetic te deseamos un ¡feliz año 2016! Y esperamos que una parte de él, aunque sea pequeña, la compartas con nosotros.

Esta entrada fue publicada el 06-12-15 a las 08:01.
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