Política de cookies: Utilizamos cookies propias y de terceros para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias según sus hábitos de navegación. Si continúa navegando consideraremos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí. 

Aceptar

Secador Parlux Alyon - Fama Fabré
PROFESIONAL COSMETICS - Artecolor - 32 nuevos colores
PROFESIONAL COSMETICS - Artecolor - 32 nuevos colores

BLOG

Disfrutando Agosto

Publicado por: amelia75.pro ®

24/08/2014

Mes a mes, hemos ido queriendo darte pequeños consejos para una vida más saludable y placentera. Trucos de belleza, alimentos sanos, terapias naturales, mil y una variedades de masaje... Todo para tu bienestar.

Este mes queremos hablar sin embargo de lo que ocurre si uno convierte estas prácticas en una obsesión. Todos hemos visto, en nosotros mismos o en los demás, lo frustrante que puede llegar a ser la tan famosa "operación bikini". Está claro que todos queremos estar lo mejor posible, y más en verano, época en la que la ropa apenas esconde nada y lo muestra todo.

Pero una cosa es querer sentirse mejor, más sano y fuerte, y otra muy distinta, obsesionarse con el tema y sufrir por ello, no dejarnos a nosotros mismos disfrutar el relax de unas vacaciones, dejándonos arrastrar y cegar por la manía, cada vez más habitual de meter tripa, pasar hambre y abrasarse al sol.

Ya te hablábamos desde hace tiempo de las nuevas patologías que iban surgiendo provocadas por esta sociedad en la que vivimos, tan obsesionada con la perfección y la belleza. Ya no sólo la anorexia o la bulimia, sino por ejemplo la vigorexia, un trastorno en el que la persona sólo piensa en tener un cuerpo súper-musculado, y se castiga en gimnasios a la vez que llega a tomar anabolizantes, convirtiéndose en un adicto, para lograr su objetivo.

Otro ejemplo de esta ansia de perfección es la ortorexia, o la adicción por la comida sana, un trastorno tan peligroso como los anteriores.

Nuestro mejor consejo es sólo uno: cuídate, o mejor dicho, quiérete. Quiérete tal y como eres, cuídate y come mejor pensando en tu salud, haz deporte para sentirte más vivo. Y disfruta de todo lo que te rodea, de cada día de libertad que tanto mereces ahora que estás de vacaciones.

Toda obsesión es insana e inútil, no sirve de nada castigarse y pasarlo mal. Nuestra vida es lo mejor que tenemos, nuestro tesoro, no podemos desperdiciarlo.

Esta entrada fue publicada el 24-08-14 a las 15:19.
Ha sido leída 2 veces esta semana.

Lo más visto en este blog

STARPIL - Cera elástica en perlas sin bandas

Cepillo Plano Keratin

Cepillo especial para cabellos alisados con keratina. Cerdas naturales extralargas y reforzadas

 

EUROSTIL CERAMIC - Pink - Gold
MONTIBELLO SMART TOUCH - Primer protector 365 días - Cabello y piel
MONTIBELLO SMART TOUCH - Primer protector 365 días - Cabello y piel
Barcelona Beauty School - Tu escuela profesional de estética

Anuncios de empresa

ad
Steinhart Professional é uma marca espanhola de ferramentas com as últimas novidades em tecnologia e de design concebida exclusivamente para o profissional cabeleireiro. Conhece- nos!
ad
ALTERLOOK está buscando distribuidores en la península, y todavía tiene zonas libres para distribución. La firma nos propone una nueva línea de alisados con activos de origen orgánico y libre de formol.
ad
Del 2 al 27 de julio, Barcelona Beauty School realiza un curso de ESTÉTICA INTEGRAL dirigido a todas aquellas personas que quieran prepararse para afrontar las necesidades del mercado. 6 módulos teórico-prácticos.
ad
O futuro da barbearia já chegou pela mão da legendária marca Andis, nascida nos EUA em 1922. Andis Pro Alumínio, Andis Slimline Pro Li, Andis Shaver, Andis “5 em 1” spray, são algumas das suas estrelas.
SR Structure Repair Instant Treatment: tratamiento nutrireparador express
PROFESIONAL COSMETICS - Artecolor - 32 nuevos colores
PROFESIONAL COSMETICS - Artecolor - 32 nuevos colores
ACCURETT - Crioterapia Dermoestética - La solución definitiva a las manchas