Remedios naturales para las varices

Las várices son venas superficiales o profundas que aparecen dilatadas debido a que sus válvulas se han vuelto incompetentes con el tiempo o están ausentes de forma congénita.

Síntomas: dolor de piernas (sobre todo por la noche), fatiga, edemas o inflamación, en el último estado pueden aparecer úlceras.

El problema se acrecienta durante el embarazo, cuando se está mucho tiempo de pie, con la falta de ejercicio, con el estreñimiento y si se lleva ropa muy ajustada.

¿QUÉ HACER?

Ponerse en manos de unos buenos profesionales es lo más importante. La consulta médica nos aclarará las dudas y nos orientará en los pasos a seguir si el alcance de las varices es más serio.

Los tratamientos termales suelen ser la solución más eficaz por su inocuidad y buenos resultados a largo plazo. Los estudios confirman que las personas que habitualmente son asiduas a centros termales, tienen un mejor pronóstico. Fundamentalmente los tratamientos consisten en contrastes de temperatura que activan la circulación sanguínea.

Además, y como complemento podemos seguir estos sencillos consejos:

-Poner las piernas elevadas cuando se hace reposo

-Diariamente durante 10 minutos poner las piernas formando una L , nos tumbamos y ponemos las piernas pegadas a la pared formando un ángulo recto.

-Andar o hacer deporte a diario.

-No sentarse con las piernas colgando o cruzadas.

-Disminuir de peso si existe sobrepeso u obesidad.

-Alimentación: será preferiblemente vegetariana e integral con abundantes vegetales crudos y zumo de limón, evitar productos que acentúan la insuficiencia venosa como la grasa animal, azúcar y el exceso de proteínas.

-Combatir el estreñimiento pues la masa fecal impide un correcto retorno venoso favoreciendo el éxtasis de la sangre.

-Estimular la circulación con chorros de agua fría durante unos segundos (evitarlos en la cistitis, durante la menstruación, en la ciática y en el enfriamiento).

-En el caso de que exista una zona con trombos, oscura o que haya una herida aplicar a diario arcilla por las mañanas durante un par de horas.

Castaño de indias(Aesculus hippocastanum): tónico venoso, antiinflamatorio, útil en várices, flebitis, hemorroides y en el crecimiento prostático. Se hierven 30 gramos de la corteza o de los frutos machacados en un litro de agua, se toman una o dos tazas al día.

También podemos preparar una maceración con medio litro de alcohol de 95 grados y 125 gramos de castañas de Indias recién cogidas y machacadas, se dejan macerar durante 15 días, se cuela y se toma una cucharada sopera en una tisana o en ayuno o después de comer.

Te vas a quedar asombrado de lo que la naturaleza puede hacer por ti, dale la oportunidad de demostrarte lo que te quiere.

Esta entrada fue publicada el 20-10-13 a las 20:01.
Ha sido leída 3 veces esta semana.

Lo más visto en este blog

• Feng Shui: activando “lo positivo”.

• Té de menta contra el vello corporal excesivo en la mujer.

• Cavitación.

• Protector solar.

• El Pelo.

• Depilación.

• El Vyayam, la terapia más antigua de la India .

• Nueva pirámide de alimentos de la Dieta Mediterránea.

• Ejercicio físico para la depresión.

• Alisadora de pelo.

• Efectos inesperados de una proteína contra la calvicie.

• Mayo huele a ti.

• Los médicos recetarán ejercicio físico.

• La dieta mediterránea en la gestación protege ante alergias.

• La fitoterapia cura y embellece.

• Cuando el estrés ataca al estómago.

• ¿Los suplementos antioxidantes son nocivos para la salud?.

• Cuero cabelludo.

• Las mujeres metabolizan la nicotina más rápido.

• Intoxicación informativa.