Termatalia Lite 4 abordará el papel del sueño, el estrés y la recuperación termal en la longevidad

El termalismo continúa consolidándose como una herramienta estratégica dentro del bienestar integral y la estética profesional. En este contexto, la comunidad internacional del sector se prepara para una nueva cita formativa con la celebración de Termatalia Lite 4, un encuentro digital que tendrá lugar el próximo 26 de febrero de 2026 y que se emitirá en directo a través de Zoom.

Bajo el lema Vive termal, duerme mejor y el título Longevidad empieza hoy. Sueño, Estrés y Recuperación Termal para Vida Real, esta cuarta edición se centrará en cómo los programas termales pueden influir positivamente en la salud, la recuperación y el envejecimiento saludable, aspectos cada vez más vinculados a la demanda de servicios en centros de estética avanzada, spa y wellness médico.

El evento se celebrará en horario internacional (12:00 pm México / 3:00 pm Argentina / 19:00 h España) y marcará además el inicio de las acciones formativas y de networking previas a la próxima edición de la feria Termatalia, que se celebrará los días 24 y 25 de septiembre de 2026 en Expourense (Ourense, Galicia, España).

Formación continua para la comunidad termal

El proyecto Termatalia Lite, liderado desde México por Mario Reza, CEO de ACTEM (Asesoría y Capacitación Turístico Empresarial), nació con el objetivo de mantener conectada a la comunidad termal internacional durante todo el año, generando un foro de formación especializada y debate profesional entre expertos del sector.

En esta edición participarán profesionales de referencia vinculados al turismo de salud, la gestión pública del bienestar y la medicina termal:

• Tadeo Morales, Arenal Cámara de Turismo y Comercio (Costa Rica).
• José Juan Cerdeira, responsable del Área de Bienestar de la Diputación Provincial de Ourense (España).
• Miguel Ángel Fernández Torán, director médico del Balneario de Cofrentes (España).
• Rogelio Martínez, director de Termatalia y director gerente de Expourense (España).

Áreas temáticas con aplicación práctica

El programa abordará tres grandes ejes con enfoque aplicado a centros termales, spa y espacios de bienestar:

• Sueño como pilar de la longevidad: diseño de rutinas y circuitos termales orientados a mejorar el descanso.
• Estrés crónico y envejecimiento acelerado: hábitos medibles y estrategias de recuperación sostenibles.
• Recuperación inteligente: el uso del calor, el agua y la pausa como herramientas de constancia, no como lujo.

La jornada concluirá con una mesa de diálogo entre todos los participantes para compartir experiencias y perspectivas profesionales.

Para los profesionales de la estética y el wellness, este tipo de encuentros refuerzan la tendencia hacia modelos integrativos donde el cuidado de la piel, la salud y el bienestar emocional convergen, posicionando el termalismo como un aliado clave en programas de longevidad y prevención.