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Entrevistas

Sara Álvarez: 'Reto 48 es el desafío del cuerpo que conquista la mente'

En Reto 48, cuarenta y ocho días bastan para transformar la vida. Un centro referente, alejado del gimnasio tradicional, donde los clientes retan a su cuerpo mientras conquistan su mente, hábitos y una vida saludable, lo que realmente importa


10/06/2021

Reto 48 es el '360 del Wellness'. Así se le conoce y así lo afirman quienes lo han elegido como su centro, no solo para entrenarse y ponerse en forma, sino para experimentar y poder disfrutar, tal y como su propio nombre indica, del 'Reto 48 días' con el que transformar una vida.

De ahí su éxito. El concepto Reto 48 está hecho para esas personas, en realidad mayoría, que ya no se conforman tan solo con dar respuesta a sus problemas físicos más inmediatos referido al entreno y sienten la urgencia de empezar a probar nuevos hábitos que mejoren su calidad de vida a largo plazo.

¿La metodología? "Una metodología holística basada en pilares como el esfuerzo, el compromiso y el trabajo en equipo que lleva el entrenamiento hasta el siguiente nivel de bienestar con resultados visibles e invisibles".

Quienes así hablan son sus fundadores, Sara Álvarez y Jorge Facha, dos empresarios mexicanos que rompieron moldes al proponer una versión alternativa, y mucho, a los gimnasios tradicionales. Sin duda, dos emprendedores que han demostrado tener las ideas muy claras, alcanzando el éxito, que no es fácil en un sector tan competitivo y en el que proliferan los centros e instalaciones deportivas.

De hecho, y tras abrir su primer centro en Velázquez (Madrid), disponen ya de un segundo 'Reto 48' en La Moraleja (www.reto48.es).

En pocos años, Reto 48 es reconocido como un centro de bienestar único por particulares, empresas y hasta universidades, que se han rendido a los efectos de sus programas y a las cuales, Reto 48 acude para impartir sus conocimientos acerca de hábitos saludables y la importancia que estos poseen en cualquiera.

Y es que en materia de gimnasios y de estilo de vida, lo que falla es la motivación del usuario. ¿Cómo solucionarlo? Sara y Jorge, dieron en el clavo. Hoy es Sara quien nos lo cuenta.

Reto 48 está dirigido a cualquier persona que quiera estar saludable, que tenga ganas de hacer un cambio positivo, que quiera sentirse mejor y verse mejor tanto por fuera como por dentro.

BeautyMarket: ¿Qué es Reto 48?
Sara Álvarez: Reto 48 no es un centro de entrenamiento, sino una filosofía de vida, donde el objetivo principal es lograr que todo 'retador' se dé cuenta que es capaz de lograr lo que se propone, y que puede integrar el deporte y la salud a su vida diaria.

BM.: Por lo tanto, hablamos de un centro deportivo y de entrenamiento, muy diferente.
S.A.: Sí. Podemos señalar tres principales factores que lo diferencian:
» Somos una metodología. Cuidamos todos los detalles requeridos para que nuestros clientes entrenen con técnica para que, además de conseguir resultados, se cuide el cuerpo de lesiones.
» Generamos comunidad. Unimos personas con diferentes perfiles que buscan un objetivo en común, ayudándonos entre todos a conseguirlo.
» Somos un centro 360 al integrar la nutrición como uno de los ejes fundamentales para obtención de resultados, los tratamientos estéticos que ayudan a conseguir los objetivos planteados y la fortaleza de mente para logar cualquier meta.

B.M.: Un concepto que se aleja y mucho de la idea de acudir a un gimnasio con más o menos aparatos y propuestas de actividad física, simplemente
S.A.: Sí, porque finalmente, y a través de esta experiencia, metodología, comunidad y centro 360º, se genera una transformación completa de la forma de ver el 'hago ejercicio' que pasa a ser deporte y vida saludable como parte del modo de vida de la persona. Es decir, logramos cambiar nuestros hábitos de vida.

Al llegar a España, aprendimos a adaptarnos, renovarnos y reinventarnos pero nunca perdiendo nuestra filosofía y nuestro fin último de salud y bienestar por encima de todo.

B.M.: ¿Cómo nace la idea de Reto 48?
S.A.: Reto 48 nace al darnos cuenta que existía una oportunidad en convertir el ejercicio y ser saludable en tu vida diaria, de una forma divertida. Los factores claves para iniciar Reto 48 fueron que después de tener a mi segunda hija a los 35 años, y de haber sido siempre la típica deportista inconstante, decidí darme a la tarea de lograr regresar al peso que tenía antes del embarazo y lograr mantenerme saludable. Empecé probando todo tipo de ejercicios que existían en el mercado desde DVDs en casa, hasta inscribirme en un gimnasio tradicional, pasando por todo tipo de clases, privadas, colectivas, ejercicios de moda, etc. Al hablar con la gente me di cuenta que una de las cosas que hacía que abandonaran era la falta de comunidad y de trazarse una meta real y alcanzable. Con lo cual, empecé a pensar y a madurar la idea.

B.M.: Con el apoyo y experiencia de Jorge Facha, la otra mitad de Reto 48.
S.A.: Al tener una residencia para la tercera edad Jorge, mi marido, y yo, nos dimos cuenta realmente de la importancia de cuidarse desde temprana edad y de cómo esto influía en los últimos años de nuestra vida, pues el poder hacer cosas cotidianas, como ponerse los calcetines o levantarse solo de una silla, hace posible que no tengamos que depender de otra persona demasiado pronto. Y sí, como dices, este factor fue clave en nuestra decisión. Fue entonces cuando hablando con Jorge, surge la idea de buscar, crear una metodología que estuviera relacionada con la salud, el deporte y todo lo que esto conlleva en y para la mente. Y no solo para nosotros como adultos, sino también hacia nuestros hijos, para que crecieran con hábitos saludables y amando el deporte. Es ahí efectivamente cuando nace Reto 48, con el objetivo de generar un cambio en la manera que la gente percibe el deporte. Jorge y yo teníamos claro que queríamos que fuera divertido, que generara una comunidad y que los cambios que lograran las personas no solo fueran físicos sino también mentales y emocionales, pero sobre todo que se lograra un cambio de hábitos para el resto de tu vida.

B.M.: Fijando, además, una meta muy llamativa y apetecible para los clientes y usuarios de Reto 48, precisamente, el reto 48 días para transformarse.
S.A.: Así es. Y para lograr esto nos dimos cuenta del importante papel que jugaba la alimentación, la constancia, la disciplina y finalmente el tener una meta alcanzable. Sabíamos que las mejores máquinas que el ser humano tiene son nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro corazón y que con solo agregar una gran comunidad y diversión podíamos conquistar cualquier meta. Reto 48 está dirigido a cualquier persona que quiera estar saludable, que tenga ganas de hacer un cambio positivo, que quiera sentirse mejor y verse mejor tanto por fuera como por dentro.

En 48 días cambiamos los hábitos de las personas, les enseñamos a comer de una manera equilibrada, a disfrutar del deporte y pasarlo bien, pero sobre todo les cambiamos el chip.

B.M.: ¿Cómo ha sido la experiencia de apertura en nuestro país?
S.A: Ha sido un crecimiento tanto personal como empresarial, viviendo en este país y conociéndolo mejor. Hemos tenido que aprender a adaptarnos, renovarnos y reinventarnos pero nunca perdiendo nuestra filosofía y nuestro fin último de salud y bienestar por encima de todo. Hoy en día estamos sumamente orgullosos de que después de 5 años seamos una referencia en el mundo del fitness y salud.

B.M.: Sara, ¿qué es precisamente el fitness?
S.A.: El fitness está relacionado con el cuidado y entrenamiento físico, este término hace referencia al deporte a través del ejercicio.

B.M.: ¿Y qué el Wellness...? ¿Es lo mismo?, ¿no? ¿Cuáles son las diferencias?
S.A.: Es un estado en el que se combinan varios aspectos de la vida, el cual no solo se centra en la parte física sino que la complementa con un buen estado mental. La principal diferencia es el objetivo final, ya que el fitness se centra en lo físico y el Wellness busca un bienestar general centrándose en la mente en conjunto con el deporte.

B.M.: ¿Reto 48, para personas de todas las edades?
S.A.: Para cualquier persona que quiera iniciar un estilo de vida saludable a través del deporte, la buena nutrición, el desarrollo de la mente y el cuidado corporal. Cuando te digo, cualquier persona, hablamos también de niños, desde los 7 años, con nuestro programa 'Reto Kids' (de 7 a 12 años), pasando luego por adolescentes y universitarios con nuestro programa 'Students', en donde les acompañamos a incorporar el deporte y la vida sana hasta la edad de cualquier persona dispuesta a aceptar el Reto, es decir que abarcarnos todas las escalas de edad, desde niños hasta a adultos.

Jorge aporta desde su experiencia en multinacionales la perspectiva en las áreas de finanzas y ‘marketing’. Desde un punto de vista mas personal ha sido clave en la parte tecnológica de la empresa, que le apasiona.

B.M.: El mejor entrenamiento es aquél que...
S.A.: Disfrutas y hace que logres tus objetivos y cumplas tu meta.

B.M.: ¿Cómo ha mantenido el contacto Reto 48 con sus clientes en pandemia?
S.A.: Durante el confinamiento impartimos más de 100 'Lives' a través de nuestro IG @reto48 en tres horarios diferentes diariamente y pilates los sábados, gratuitos para todo el mundo. Por lo que logramos que la gente tuviera una rutina a pesar de los difíciles días de confinamiento. También dimos 'tips' de nutrición, estética e ideas de menús semanales.

B.M.: ¿De verdad 48 días bastan para 'cambiar tu vida'? Se nos hace algo difícil la idea.
S.A.: Si, de verdad (exclama Sara). En 48 días cambiamos los hábitos de las personas, les enseñamos a comer de una manera equilibrada, a disfrutar del deporte y pasarlo bien, pero sobre todo les cambiamos el chip, haciéndoles conscientes de la importancia de estar sanos desde una edad temprana, y cómo esto influye en todos los aspectos de su vida.

B.M.: El éxito de una idea, a qué se debe.
S.A.: A la constancia, a estar al día, a estudiar más sobre nuevos temas, a oír siempre a nuestros clientes, a ir a ferias y mantenerte informado acerca de las nuevas tendencias dentro de tu sector.

En la parte de trabajo abarco todo el área que tiene que ver con deporte y nutrición, dado mi forma de ser extrovertida también me he vuelto la relaciones publica dentro de Reto.

B.M.: ¿Qué aporta personalmente Sara Álvarez a Reto 48?
S.A.: En la parte de trabajo abarco todo el área que tiene que ver con deporte y nutrición, dado mi forma de ser extrovertida también me he vuelto la relaciones publica dentro de Reto. Por mi pasión por el deporte y la salud, aporto entusiasmo, diversión y esas ganas de superarse y ayudar a lograr los objetivos de cada cliente en cada clase.

B.M.: ¿Y qué la otra mitad de Reto, representada por Jorge Facha?
S.A.: Jorge aporta desde su experiencia en multinacionales la perspectiva en las áreas de finanzas y marketing. Desde un punto de vista mas personal ha sido clave en la parte tecnológica, que le apasiona. Por la forma de ser de ambos aportamos cercanía a los clientes y ese ambiente familiar que se respira tanto dentro del equipo de trabajo como con las personas que aceptan nuestro rento, lo cual hacen nada más entrar por la puerta.

B.M.: El perfil del empresario del sector debe ser...
S.A.: Siempre entusiasta y actualizado en este mundo que se mueve constante y rápidamente. Hay que estudiar, reitero, y mucho, y moverse nacional e internacionalmente para no perderse un ápice de lo que está ocurriendo.

 
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