Astaxantina, un antioxidante natural milagroso para la piel

Es uno de los activos más buscados. Pertenece a la familia de los carotenoides, es de un color rojo intenso y es capaz de neutralizar, como ningún otro activo, los radicales libres que provocan daños en las células. A este efecto hay que añadir su acción antinflamatoria, antibacteriana, antitumoral, cardioprotectora y estimulante del sistema inmune.

Se trata de un antioxidante natural único que se encuentra en organismos marinos como microalgas, camarones y salmones. En forma de alimento o suplemento, se absorbe completamente y se transporta a todos los tejidos del cuerpo proporcionando múltiples beneficios documentados.

La astaxantina la generan de manera natural estos organismos al estresarse por la falta de nutrientes, por el aumento de la salinidad o por el exceso de sol. Estas algas sirven de alimento al krill y al zooplancton, fuente a su vez de alimento de muchos peces e incluso aves, que suelen tener a su vez un característico color rosado.

También puede encontrarse en algunas frutas como la papaya roja, la sandía y los cítricos (especialmente naranjas, mandarinas, limones y pomelos), y en algunas algas marinas, como la espirulina y la chlorella.

Miren García-Chazarra Co-Fundadora y CEO de la firma española, Glo, desvela todos los secretos de este poderoso aliado antioxidante:

» Efecto antioxidante.
550 veces más potente que la vitamina E, 10 veces más que los betacarotenos y 6.000 veces más que la vitamina C. A la hora de captar radicales libres y paliar los efectos dañinos producidos por el estrés oxidativo o la radiación ultravioleta.

» Favorece la salud cardiovascular.
La astaxantina protege las células del miocardio frente a los accidentes isquémicos, de tal forma que se protege también el sistema cardiovascular. También ayuda a disminuir los niveles de la proteína C-reactiva, que se produce por el hígado cuando hay in amación en todo el cuerpo y mejora el metabolismo de las grasas.

» Mejora el sistema inmunológico.
Sus antioxidantes ayudan a mantener la integridad de las membranas celulares, incluidas las del sistema inmune. Además, ayuda a este a detectar, identi car y destruir los microorganismos dañinos.

» Mejora la visión.
Actúa como lo hacen los otros carotenoides, capturando la actividad de los radicales libres frente a los tejidos de los ojos. También protege frente a la in amación, porque disminuye la formación de lipo-polisacárido, que induce las in amaciones, y mejora la visión a larga distancia, la agudeza visual, la percepción de profundidad y reduce la fatiga ocular.

» Mejora el estado de la piel.
Como el resto de carotenoides, tiene una acción protectora en la piel frente las quemaduras solares y los daños que infringe el sol al ADN celular.

» Disminuye el colesterol.
La astaxantina posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que evitan la in amación y oxidación de las células de grasa. De este modo, disminuyen los niveles de colesterol LDL, el conocido como "colesterol malo".

» Previene la diabetes.
Gracias también a su actividad antioxidante, la astaxantina protege las células del páncreas contra posibles daños causados por los radicales libres. Por ese motivo mejora el funcionamiento de la insulina y previene problemas como la diabetes y el síndrome metabólico.

Suplementos con aceite de Krill, una gran versión de la astaxantina

No es sencillo seguir una dieta que aporte toda la astaxantina necesaria para que esta cumpla con todas sus beneficiosas acciones. Por ello, los suplementos con aceite puro de krill como Omega 910 de Glo, suponen un buen atajo, ya que refuerzan la barrera hidrolipídica (el manto ácido que cubre la última capa de la piel) y aportan a la piel un aspecto más suave y visiblemente más sano. Además, contribuyen a mantener la elasticidad en la piel y tienen propiedades antienvejecimiento y antiinflamatorias.