¿Se sienten bien los españoles con su físico? 8 de cada 10 afirma que sí

La percepción del cuerpo tiene una relación directa con la autoestima y la salud mental de las personas y se ha convertido en una de las mayores preocupaciones para profesionales médicos. Actualmente, y según datos recogidos del 'VII Estudio de Salud y Vida' de Aegon, se observa una tendencia positiva entre los españoles en cuanto a cómo se ven físicamente con un número mayor de personas que se sienten satisfechos con su físico. Este cambio tiene relación con un aumento en la conciencia sobre la salud y el bienestar, impulsado por un mayor acceso a la información sobre nutrición, ejercicio y cuidado personal. Además, la aceptación por parte de la sociedad de cuerpos diversos, han contribuido a normalizar una visión más amplia, realista y saludable de la belleza, alejándose de los estándares tradicionales y favoreciendo la aceptación de uno mismo. En este sentido, 8 de cada 10 españoles dice sentirse bien con su físico y en líneas generales, se observa un algo grado de satisfacción con la apariencia: un 22,1% está muy satisfecho y el 59% algo satisfecho.

Según palabras de Alvar Ocano, gerente médico de Aegon: “Aunque los hombres generalmente tienen menos presión y parecen sentirse más satisfechos con su físico, es crucial no perder de vista que todos, independientemente del género, enfrentamos presiones sociales en este sentido. Los avances en la representación de cuerpos diversos y la tendencia de las personas a cuidarse más física como mentalmente, han tenido un impacto positivo en la forma en que las personas se ven a sí mismos y esto lo vemos en consulta. Aun así, queda mucho camino por recorrer ya que, aspectos como las redes sociales siguen generando mucha presión a perfiles mayoritariamente jóvenes. Estamos expuestos de forma masiva y constante a imágenes corporales que promueven un estándar de belleza difícil de alcanzar para la mayoría de nosotros”.

La brecha de confianza: los hombres se sienten más a gusto con su físico que las mujeres

Aunque en la actualidad, es un tema de peso para hombres y mujeres, durante muchos años, preocuparse por el aspecto físico y por estar siempre perfecta ha sido cosa mayoritariamente de mujeres. En este sentido, el estudio confirma que, por perfiles, se observa solo una ligera diferencia entre hombres (el 84,7% se ve bien) y mujeres (al 77,8% les gusta su aspecto). Esta imagen de uno mismo se califica mejor a medida que aumenta la edad, si ha mejorado la situación económica, si se tienen hijos y si no ha sufrido un ERTE o despidos durante el último año. También se ven buena pinta quienes gozan de mejor salud: el 89,7% de quienes se consideran sanos se ven buen físico, frente al 47,3% de aquellos que confirman tener mala salud.

El estudio también valora la satisfacción con la apariencia o aspecto físico en las diferentes regiones de España. De este modo, La Rioja destaca como la comunidad con más ciudadanos contentos con su fisionomía (96%), seguida de Asturias (91,4%) y Castilla y León (88,3%). En el lado opuesto se encuentran Baleares (63,9%), Navarra (71,7%) y Cantabria (72%).