Crisis, estrés y obesidad

"Desayuna como un rey, come como
un príncipe y cena como un mendigo".
Dicho popular.

La crisis es un generador de ansiedad y estrés, y en muchas ocasiones causante, cada vez más, de casos de sobrepeso en las personas que la padecen.
Un reciente estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) acaba de arrojar unos datos demoledores y preocupantes. Más de la mitad de las personas, concretamente un 60% de la población mundial padece obesidad.

Para afrontar tal epidemia es importante comprender que se trata de un enfermedad crónica y que el tratamiento debe abordar distintos aspectos como son la alimentación, la actividad física y el control de las emociones y del estrés. Tal enfermedad es de origen multifactorial y es prevenible. Además está asociada a numerosas complicaciones y enfermedades colaterales causantes de nada menos que 2,8 millones de muertes en adultos en todo el mundo.

Es de vital importancia transmitir a nuestros clientes un cambio radical en sus hábitos que les permita llevar una vida más saludable y les aleje de tal posibilidad. La buena alimentación es un factor muy importante ya desde los primeros años de vida de una persona, que le ayudará a prevenir situaciones de este tipo.