Política de cookies: Utilizamos cookies propias y de terceros para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias según sus hábitos de navegación. Si continúa navegando consideraremos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí. 

Aceptar

Vagheggi Phytomakeup, nueva línea de Fitomaquillaje
Med.Apolo - Multiplataforma SHR+ E-light - Radiofrecuencia - Cavitación

Productos y Novedades

Combatiendo la celulitis con Karicia Phyto Svelt

Las claves esenciales en el tratamiento más eficaz contra la celulitis son la dieta, el ejercicio físico regular y los tratamientos a base de anticelulíticos


28/02/2014

La celulitis comúnmente se conoce como el acúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa. Hay una serie de pautas básicas para combatir la misma con gran efectividad.

» Adoptar una alimentación equilibrada y saludable, evitar el consumo de alimentos ricos en grasas y carbohidratos así como las comidas saladas (ya que estas últimas favorecen la retención de líquidos). Se recomienda el consumo de cinco piezas de frutas y verduras diariamente.

» Se debe practicar ejercicio regularmente, andar y pasear habitualmente y evitar mantener una vida sedentaria; una combinación de ejercicios aeróbicos y cardiovasculares (mejor bajo supervisión especializada) acelera el metabolismo, mejora el tono muscular y activa la circulación sanguínea.

» Exfoliar e hidratar con regularidad las zonas afectadas por la celulitis para favorecer la penetración de los cosméticos de tratamiento. Utilizar un exfoliante de bambú y cacao una vez por semana en la ducha así como la posterior aplicación de la crema reafirmante de Centella asiática permite alivio de la zona afectada.

» Aplicar los anticelulíticos mediante masaje desde los tobillos hacia el abdomen, de manera que se favorezca la microcirculación y la penetración de los ingredientes activos dos veces al día, antes de acostarse y después de levantarse. El aceite anticelulítico de Pomelo se usa para celulitis más duras, mientas que el Gel drenante de Equiseto se recomienda para las celulitis acompañadas de grandes retenciones de líquidos.
Las Crema anticelulítica de Ginkgo se utiliza cuando se requiera de una aplicación sencilla y práctica por la mañana, después de levantarse, y por la noche antes de acostarse.

» Abandonar malos hábitos como el tabaco (que reduce el aporte de oxígeno a las células) y el consumo de alcohol, (ya que éste impide que el hígado procese adecuadamente las toxinas y los elementos más pesados de los alimentos que ingerimos, de manera que las sustancias de desecho no son eliminadas).
Evitar el café, el té y las bebidas carbónicas ya que pueden provocar un efecto diurético excesivo que fomente la deshidratación del organismo y reemplazarlos por tés sin teína, sucedáneos naturales del café y zumos de frutas naturales.

» La hidratación es importante, por eso se recomienda beber bastante agua diariamente en función de la actividad de cada persona, consumiendo como mínimo un litro de agua al día.

» Evitar la ropa ajustada, tacones altos o zapatos muy bajos que no favorecen una adecuada circulación así como los baños o duchas con agua excesivamente caliente, es preferible utilizar agua fría ya que favorece la circulación.

 
Más información

  • Comparte este artículo
  • Compartir en WhatsApp
LASERLUZ PLAN RENOVE - Aparatología médico-estética

Lámpara LED Artistic Nails para uñas de gel

Lámpara LED Artistic Nails para uñas de gel
298,00€

Lámpara LED de uñas de gel rápida y fiable. 30 vatios. Tiempo de secado hasta 30 segundos.

 

Med.Apolo - Multiplataforma SHR+ E-light - Radiofrecuencia - Cavitación
ARDELL PROFESSIONAL. Es tiempo de regalar miradas seductoras

Anuncios de empresa

ad
Anubis Cosmetics Group ofrece a los centros de belleza, centros médicos y clínicas estéticas una amplia gama de tratamientos de belleza profesionales. Productos que cubren todas las necesidades de la piel.
ad
Conoce el innovador y revolucionario equipo Wishpro, uno de los más resolutivos del sector de la estética y medicina estética. Uno de los tratamientos más efectivos del sector, ya que aporta innumerables beneficios a la piel.
ad
Empresa de vanguardia en el sector estético, con implantación internacional en más de 40 países. Buscamos distribuidores para zonas libres España e Internacional.
Buscamos comerciales en la provincia de Teruel para vender productos de peluquería y perfumería.
Vagheggi Phytomakeup, nueva línea de Fitomaquillaje
SEMILAC - Descuentos navideños - Descúbrelos