El 32% de los españoles ha sufrido al menos una lesión musculo-esquelética en el último año

Según Vanir, marca especializada en complementos alimenticios, en colaboración con la Fundación Internacional de la Artrosis (OAFI), 3 de cada 10 españoles adultos ha sufrido al menos una lesión musculo-esquelética en el último año.

Concretamente, el 32% de los españoles con edades comprendidas entre los 35 y los 65 años ha tenido al menos una lesión de este tipo en los últimos 12 meses. De los 35 a los 50 años la frecuencia de lesiones es mayor (34%) que de los 51 a los 65 años (30%). El estudio también destaca que la mayor parte de las lesiones son de origen muscular (66%), seguidas de las de ligamentos y tendones (39%), y óseas (11%).

El informe valora la incidencia de las lesiones musculo-esqueléticas con hábitos deportivos. Un 69% de la población ha realizado deporte en el último año: de éstos, un 65% lo realiza al menos una vez a la semana, mientras que un 20% todos los días y, el resto, de forma más esporádica.

Los traumatismos y las lesiones de las articulaciones son el principal motivo (59%) por el que los encuestados creen que se sufre de mala salud articular en la edad adulta, un 43% lo achaca a la genética y un 32% a los hábitos alimentarios.

Cuando se cree que hay lesión, un 46% de la población acude al traumatólogo, mientras que un 45% se realiza un chequeo general. La doctora Elsa Genové, CEO de Vanir, comenta que "el bienestar físico y la prevención de las lesiones se logran gracias a una suma de condiciones: actividad física periódica, un calentamiento correcto, una dieta sana y equilibrada, y la adición de alguna ayuda, como un protector articular o un complemento alimenticio cuando nos encontramos en una situación de déficit y no conseguimos el rendimiento que queremos".