Política de cookies: Utilizamos cookies propias y de terceros para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias según sus hábitos de navegación. Si continúa navegando consideraremos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí. 

Aceptar

KATAI GELFIX- Nueva colección Invierno
WONDER - La quema de grasa más rápida, la creación de músculo más potente

Tratamientos

Nuevo masaje abdominal unisex y dieta para evitar la hinchazón, de Oxigen

En el centro se ha diseñado un nuevo masaje con el único fin de combatir esta hinchazón y estimular el sistema digestivo en su totalidad


03/03/2021

El vientre hinchado es un problema generalizado que produce molestias e incluso dolor a quien lo sufre pudiendo llegar a afectar su calidad de vida.

Sus causas pueden ser múltiples: intolerancias alimenticias, estrés, falta de sueño, malos hábitos en cuanto a comer demasiado rápido o a deshoras, y también, muchas veces, se debe a que nuestro sistema digestivo realiza digestiones demasiado lentas.

Dieta contra la hinchazón abdominal

Oxigen, recomienda una dieta ideal contra la hinchazón a recomendar para nuestras clientas:

  • En ayunas tomar un vaso de agua tibia.
  • Para desayunar, un platito de compota de manzana con pepitas de calabaza y chía, y beberemos un té verde.
  • A media mañana comere una pera y un té, o una infusión de jengibre y limón.
  • Para comer, de primero tomar crema o caldo de verduras y de segundo, un plato de verduras al vapor con quinoa y lentejas o bien, el mismo plato de verduras al vapor con una pieza de pescado al vapor. Terminaremos la comida con una infusión o un té.
  • A media tarde merendar frutos secos y una infusión.
  • Y para cenar tomar un caldo o puré de verdura (preferiblemente de calabaza, puerro y manzana) con dos cucharadas de sésamo molido. De postre un poco de compota de manzana y una infusión.
El vientre hinchado es un problema generalizado que produce molestias e incluso dolor a quien lo sufre, pudiendo llegar a afectar su calidad de vida.

Pero para quienes necesiten una ayuda extra además de la dieta, en Oxigen se ha diseñado un nuevo masaje con el único fin de combatir esta hinchazón y estimular el sistema digestivo en su totalidad.

Protocolo de actuación

  • Este protocolo se inicia con maniobras de relajación sobre el diafragma, porque todos los órganos implicados están unidos a él.
  • Después se procede a realizar un pequeño drenaje linfático que facilite la eliminación del exceso de líquidos retenidos.
  • Una vez preparado, se inicia el Masaje de Estreñimiento que consiste en maniobras de presión, con los nudillos de los dedos, sobre el intestino para desbloquear. Estas presiones se realizan siempre en el sentido de las agujas del reloj, dibujando el recorrido natural del intestino.
  • Después del desbloqueo del intestino, con las palmas de las manos extendidas, comenzamos movimientos de desplazamientos, respetando el recorrido del intestino, y con movimientos de presión y arrastre, desde arriba y costados hacia abajo, mejoraremos la expulsión.
  • El tratamiento finaliza con reflexología podal, con suaves presiones sobre los puntos que afectan directamente en el sistema digestivo.

Resultados:
Con este masaje conseguimos liberar y reeducar al intestino, para que vuelva a sentirte cómodo, ligero y sin ningún malestar.

 
Más información

  • Comparte este artículo
  • Enviar a un amigo
  • Compartir en WhatsApp
KATAI GELFIX- Nueva colección Invierno

Taburete Jinni Blanco Pie Aluminio

Taburete Jinni Blanco Pie Aluminio
168,00€

Máxima comodidad manteniendo siempre una postura correcta y descansada de la columna. Base con cinco ruedas y zona de apoyo para el descanso de las piernas.

 

WONDER - La quema de grasa más rápida, la creación de músculo más potente
i shape, salud, belleza y bienestar

Anuncios de empresa

ad
Curso de ELIMINACIÓN de TATUAJES, Peeling HOLLYWOOD y Rejuvenicimiento mediante LÁSER Q-SWITCHED (Neodimio-Yag). En este curso aprenderás su funcionamiento y realizaremos prácticas sobre casos reales.
ad
Consuelo Silveira es una de las profesionales y educadoras más reconocidas de nuestro país. En su escuela dispondrás de la formación en estética en todas sus formas: Formación Presencial, Formación On Line, Formación On Tour... ¡Te esperamos!
ad
Un tratamiento estético antiaging innovador, personalizable e integral a para los expertos en el cuidado de la piel más exigentes. Un sistema profesional antiedad de última generación inspirado en la más avanzada tecnología médico-estética.
ad
Empresa de vanguardia en el sector estético, con implantación internacional en más de 40 países. Buscamos distribuidores para zonas libres España e Internacional.
TORMAMED - El equipo más rentable, versátil y completo del mercado
KATAI GELFIX- Nueva colección Invierno