Mimi Albero, una experiencia de descanso y autocuidado

Barceló Marbella ha encontrado la fórmula perfecta para cerrar el verano y disfrutar de unas vacaciones en un oasis de descanso y autocuidado. Todo ello gracias a su experiencia wellness creada en exclusiva para sus huéspedes y clientes: Zero Noise.

Barceló Marbella ha creado junto a Mimi Albero, la profesora de yoga y coach de salud holística, la experiencia Zero Noise: un método que consiste en una rutina de ejercicios de yoga para equilibrar el cuerpo física, mental y emocionalmente.

Una experiencia para renovar la energía

Creada y pensada por Mimi Albero para acoger a cualquier yogui, posea más o menos experiencia en esta práctica, la rutina Zero Noise combina la técnica Hatha con elementos característicos del yoga Vinyasa. Basado en una secuencia variada compuesta por distintas asanas y mudras durante las que se practican diferentes técnicas de respiración y de meditación, abarca aspectos de la práctica de Vinyasa mediante la sincronización de la respiración y el movimiento en la unión de una asana a otra.

Una práctica saludable guiada por Mimi Albero que se inicia con una meditación inicial cargada de intencionalidad, creando un clima de calma, así como un entorno cómodo y acogedor que se mantiene durante toda la sesión.

Para completar la experiencia Zero Noise, la cantautora, música, productora y DJ Andrea Lacoste ha creado en exclusiva la música consciente que acompaña la sesión de yoga diseñada por Mimi Albero. Lacoste ha compuesto una canción de 40 minutos de música consciente que promueve un estado de reflexión, bienestar interior y concienciación sobre uno mismo.