Licuados verdes, lo último para cuidar el organismo
Tras la fiebre por los zumos de frutas, llega la de los licuados verdes o green juices: la mezcla de verduras hipocalóricas con frutas y superalimentos, muy rica en antioxidantes. Una inyección de energía al organismo
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08/06/2015
Famosas como Elsa Pataky, Gwyneth Paltrow o Gisele Bündchen suelen pasear acompañadas de una bebida de color verde. Esta especie de elixires son tendencia en numerosos países, ya que contienen un sinfín de beneficios para el cuerpo. Hemos entrado en la era de los juicers o adictos a los jugos. Para evitar colas ante cualquier bar de zumos, Dietox ha elaborado una serie de licuados que se pueden consumir en casa.
Desde la firma insisten en que no todos los licuados son iguales. Es necesario elegir aquellos que incorporan, junto a verduras y frutas ecológicas cuidadosamente elegidas, superalimentos como la spirulina, el camu camu o el kale. Y que además, sean agradables al paladar. En este sentido, Dietox ha creado el nuevo Green Pack.
El Green Pack está pensado para hacer un semiayuno con tres licuados verdes bios:
- Green Sunrise: a base de piña, manzana, espinacas, lima, pepino, apio, sirope de ágave, camu camu, guaraná y xantana.
- Futurist Salad: a base de manzana, apio, espinacas, lima, kale, proteína de guisante, proteína de arroz, guaraná, xantana y sal del Himalaya.
- Eternal Youth: manzana, kiwi, apio, espinacas, bayas de Goji, spirulina y xantana.
Beneficios de este semiayuno
La dinámica Dietox se puede seguir durante dos, cuatro o seis días, combinado con una dieta equilibrada. Los licuados verdes resultan beneficiosos para el organismo: combaten la oxidación celular, aportan multitud de antioxidantes y vitaminas que frenan el envejecimiento y aportan un buen plus de energía y sensación de ligereza durante todo el día. Además, los de Dietox son 100% ecológicos.
Un día con el Green Pack de Dietox
- Desayuno: un vaso de agua tibia con medio limón, licuado nº 1 Green Sunrise, cereales integrales (o pan o galletas) y té verde.
- A media mañana: una pieza de fruta fresca, un lácteo desnatado (yogur, leche y queso).
- Comida: licuado nº 3 Futurist Salad y legumbres con verduras.
- Merienda: una pieza de fruta, té verde y tres nueces.
- Cena: licuado nº 5 Eternal Youth y pescado blanco con verduras.
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