La ashwagandha, la planta para aliviar algunos síntomas de la menopausia

Tanto el insomnio, que padecen el 63,8% de las mujeres en transición menopáusica, como los sudores nocturnos, que sufren el 59.9% de ellas, son dos de los síntomas más comunes de la menopausia, según la última encuesta con más de 8.500 participantes de Domma.

Su equipo de especialistas quiere poner el foco en el ingrediente Ashwagandha, que puede ayudar a combatir algunas molestias físicas y emocionales muy características de la etapa del climaterio.

Hablamos de una planta medicinal originaria de la India con propiedades adaptógenas que ayuda a reducir el estrés y el insomnio. Gracias a su composición rica en activos naturales -withanólidos, alcaloides y flavonoides- logra calmar la mente a la vez que refuerza y revitaliza el cuerpo de la mujer.

"Esta planta medicinal está muy indicada para las mujeres que afrontan cambios hormonales durante el climaterio, dado que contribuye a regular los trastornos del sueño debidos a la menopausia; disminuye la ansiedad y actúa como un relajante del sistema nervioso, otorgando un efecto inductor del sueño, ayudando así a combatir el insomnio por las noches", indica Cristina Martínez, co-fundadora de Domma.

Por sus múltiples beneficios para la mujer, el equipo de Domma ha incluido la Ashwagandha en Equilibrio, su combinación de superalimentos y adaptógenos de transición menopáusica, de elaboración propia, totalmente natural y con base científica.

En este mix de Domma, la Aswagandha se une a la pulpa de baobab, la raíz de shatavari o las bayas de açai, para regular la actividad hormonal y fortalecer la salud general de la mujer madura. El fin es aliviar los principales síntomas de la menopausia, desde el estrés y la ansiedad hasta la inflamación o la niebla mental, pasando por los sofocos, la irritabilidad y los cambios de humor.

Equilibrio, qué es

El equipo de especialistas de Domma ha diseñado con base científica el mix de superalimentos y adaptógenos Equilibrio para dominar los sofocos, el cansancio, la irritabilidad y los cambios de humor.

Combate el agotamiento por estrés, fortalece la salud ósea, normaliza el metabolismo y potencia el rendimiento físico. La mujer nota los primeros resultados desde el primer mes de uso (eficacia testada).

Contiene ingredientes naturales, veganos y sin hormonas ni químicos. Como el Baobab, que reactiva la actividad hormonal y refuerza el sistema inmunológico. El Shatavari, que equilibra los niveles de estrógeno; la maca, que estimula la libido, reduce la ansiedad y refuerza la energía; los arándanos, reactivan la actividad hormonal y refuerza el sistema inmunológico; la Ashwagandha, que devuelve la calma ante el estrés y el insomnio; la Açai, el antioxidante que refuerza el sistema inmunológico; y las semillas de sésamo y lino: protegen el sistema cardiovascular y protegen el del colesterol.

En 2021, las barcelonesas Cristina Martínez y Mireia Roca fundaron la empresa emergente Domma con la voluntad de acompañar a la mujer madura durante la menopausia para mejorar así su salud, bienestar y calidad de vida.

Con este objetivo, Domma se ha especializado en la investigación y el desarrollo de tratamientos naturales elaborados según la evidencia científica, de efectividad testada clínicamente y sin hormonas para combatir la sintomatología física y emocional fruto del desajuste hormonal de la menopausia.