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Electrofitness

La activación del músculo, la clave segura para adelgazar y remodelar

Descubrimos las diferencias, ventajas y desventajas, así como los principios que generan la activación muscular, de los principales métodos que buscan este objetivo


21/02/2020

"Siempre que hablamos de músculos hablamos de electricidad. La única manera de contraerlos es bajo la acción de un impulso eléctrico, que puede provenir ya sea de nuestro sistema nervioso central o de una fuente externa. Si provocamos gran cantidad de contracciones, nuestros músculos crecerán, consumirán energía (adelgazamiento) y estaremos más saludables. Las formas de lograrlo son muchas, pero no siempre sabemos las diferencias entre métodos o técnicas y en qué consisten", asegura Alexander Pérez, de Wonder Medical, quien nos cuenta además las ventajas y desventajas de unos y otros métodos y técnicas.

¿Cuáles son las diferencias entre todos los aparatos dedicados al músculo?

Todos los aparatos médico-estéticos, deportivos o de uso doméstico cuyo objetivo sea tonificar o aumentar la masa muscular, basan su funcionamiento en la emisión de ondas eléctricas. La diferencia entre los distintos aparatos que existen (Emsculpt, chalecos de electrofitness, dispositivos de uso personal, electroterapias o Wonder Medical), es el tipo de onda eléctrica: su intensidad, su profundidad, su longitud de onda, su frecuencia, su rampa de acción, etc.

Hay aparatos que envían directamente la onda eléctrica sobre los músculos (como Wonder, los chalecos de electrofitness, equipos de fisioterapia y rehabilitación, etc.). Y aparatos que envían otro tipo de onda como la electromagnética, para que sea posteriormente convertida en eléctrica por los músculos (como Emsculpt, Emslim, Emshape, Zimmer, Iskra y muchos otros).

"Absolutamente todos los aparatos que utilizan electricidad para provocar tonificación o crecimiento muscular, producen 20.000 contracciones o más durante una sesión promedio de 20 a 30 minutos de duración. No solamente Emsculpt genera 20.000 contracciones, todos lo hacen, incluso Wonder produce 36.000", comenta Alexander Pérez, responsable de Wonder Medical.

En la actualidad, existen tres tipos de aparatos para producir de manera intensa y eficaz un aumento de la masa muscular en entornos profesionales. Por un lado, los equipos de electroestimulación como chalecos, electroterapia y aparatos de uso doméstico. También electromagnéticos como Emsculpt, Emslim, Emshape, Iskra, Zimmer... Y por último, un equipo que combina las dos técnicas: Wonder Medical.

Ventajas y desventajas.

1) Emsculpt (equipo de misión electromagnética).
Ventajas: efecto inmediato de aumento muscular. Fácil uso, sólo colocar los paneles encima de la piel.
Desventajas: actúa sólo sobre una única zona del cuerpo, ya sea abdomen, glúteos o piernas. Su efecto es pasajero y el coste del tratamiento, alto.

2) Electroestimulación (equipos de emisión eléctrica).
Ventajas: efecto a mediano plazo de aumento muscular. Bajo coste de tratamiento. Actúan sobre todo el cuerpo.
Desventajas: difícil uso, se requiere entrenador, vestir traje, preparación, etc.

3) Wonder Medical (equipo de emisión combinada electromagnética y eléctrica).
Ventajas: efecto inmediato de aumento muscular. Fácil uso, sólo colocar los paneles encima de la piel. Actúa sobre varias zonas del cuerpo.
Desventajas: si se puede considerar como tal, el coste de tratamiento, dado su alto rendimiento.

En resumen, todos los equipos de uso profesional enfocados al aumento de masa muscular y la tonificación son eficaces y seguros. El avance tecnológico en materia de microcomponentes electrónicos, procesamiento de datos y programación informática convierte a los equipos modernos en dispositivos de confianza y serias alternativas a las intervenciones quirúrgicas o los procedimientos invasivos.

 
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