Disruptores endocrinos: ¡Stop! Y lo que dice sobre ellos el Dr. Nicolás Olea

El doctor Nicolás Olea, toda una institución, es catedrático de Medicina en la universidad de Granada, investigador del instituto de investigación Biosanitaria también en Granada, experto en epidemiología y ha participado en más de 30 proyectos nacionales e internacionales de investigación.

Ha publicado más de 155 artículos en revistas científicas y es miembro de comités y comisiones científicas nacionales e internacionales.

Autor del libro Libérate de tóxicos, donde divulga magistralmente las consecuencias de la exposición a los disruptores para nuestra salud.

Así, Olea, y al respecto de estos, los disruptores endocrinos, contesta y aporta su visión y opiniones en una entrevista reveladora.

Algunas de las reflexiones más destacadas y que reproducimos a continuación, son:

¿Qué son los DE? ¿Cómo nos afectan? DDT…
» Más de un 90% de los cánceres se deben a nuestro estilo de vida.
» El Dr. Olea nos explica cómo los 3 tipos de tumores más frecuentes se deben claramente a exposiciones que tenemos en nuestro día a día, que son fácilmente evitables.
» Por eso siempre nos dice que la clave no es poner el foco en la prevención contra…, sino en la acción para no tenerlo….
» Como él no se cansa de repetir en una de sus célebres frases: "El mejor cáncer es el que no se tiene."

Obesógenos, los químicos que te hacen engordar.
» Los obesógenos son sustancias químicas, disruptores endocrinos que favorecen la obesidad. La comunidad científica lleva años diciendo que no solo importa lo que comemos, también donde cocinamos, sartenes, papel graso, vaso para llevar el café, pastelería, bollería,… (perfluorados).
» Evitar el vaso de café para llevar y otras ideas sencillas que el Dr. Nicolás Olea comparte en su entrevista en vídeo (ver al final de la noticia), conseguirán que los obesógenos estén lejos de nuestra vida.
» Descubre dónde se esconden estas sustancias, y lo sencillo que es evitarlas.

Comedores escolares, PVC y utensilios de plástico.
» Hemos asistido a la prohibición paulatina de los plásticos por parte de la UE en los últimos 20 años…
2011 → cayeron los biberones de policarbonato.
2018 → prohibición del recubrimiento interior de las latas para menores de 3 años…
Pero todavía hay sustancias que hacen que el 100% de los niños españoles mee plástico cada día.

» El Dr. Olea nos cuenta todo lo que puedes hacer para protegerte, y sobre todo, lo sencillo que es. Polvo en casa, contaminantes y niños. Las vías de acceso de estos tóxicos a nuestro cuerpo son varias…No solo es importante evitarlos en la comida y en todo lo que está en contacto con ella para evitar que entren por nuestra boca. Cuidar textiles, colchones, suelos y decoración evitará que los disruptores endocrinos tóxicos estén en nuestro hogar y puedan llegar a nuestras vías respiratorias.

La composición de tu colchón.
» Averigua los mejores para ti, y qué evitar.

Cosmética + limpiadores. El efecto Coctel.
» Las españolas utilizamos de media, unos 14 productos de cuidado personal.
» Y cada uno de ellos lleva de media unos 35 componentes tóxicos. Más de 400 compuestos químicos tóxicos solamente en la cosmética que usamos en el día.

¿Qué por qué no se prohíben?
» Largo de explicar, aunque sencillo. No obstante, las autoridades sanitarias marcan la toxicidad componente por componente, eso sí, dice el doctor, "sin valorar qué pasa cuando juntas las cantidades teóricamente “inocuas” de cada uno de ellos, en un solo producto…".

¿Recuerdas los experimentos del profesor Bacterio del TBO?
» Pues eso…Pero dentro de nuestro cuerpo… Es decir, no se valora cómo actúan sobre nosotros estos 400 ingredientes distintos, además de los limpiadores, ambientadores, y otras sustancias presentes en nuestro día a día, todos juntos.

Los grandes campeones de la exposición: los cosméticos y productos de cuidado personal.
» Un estudio reciente realizado por el equipo del Dr. Olea ha comprobado cómo, además de plástico, expulsamos por la orina benzofenonas…

¿Y eso qué es, las benzofenonas?
» ¿Dónde están las benzofenonas? Pues están presentes en los solares. La excelente noticia es que es sencillo evitar estas sustancias, y en días desaparecen de nuestro cuerpo.

Si es legal ¿cómo va a ser malo?
» La pregunta del millón. Confiamos que la UE y los gobiernos nos protegen, pero el doctor Nicolás Olea cuenta en su vídeo cómo hay numerosas ocasiones en las que no es así.
» Y para ejemplo, un botón.
» El efecto cóctel del que ya hemos hablado, pero que como se trata de un error de base, siempre está sobre la mesa en estos estudios.

Objetivo: cuidarse por dentro para verse por fuera

Pero hay más… mucho más que nos cuenta el Dr. Olea.

Opciones de cosmética sana y económica. El Dr. Nicolás Olea nos cuenta en su intervención cómo ha demostrado que disminuye la presencia de esos tóxicos en orina usando cosmética sana junto a Elena Berzal.

Tras mucho tiempo y dinero invertido en médicos y dietas de todo tipo, un día Elena lo tuvo claro.

"No tenía sentido cuidarnos por partes, como si nuestro cuerpo, nuestra vida, estuviera compuesta por cajas estancas, sin que lo que sucede en una de ellas afecte a todas las demás. Nos falla la visión holística de de nuestra salud".

Así nació elenaberzal.com, el lugar desde el que decidió compartir con todos los que quisieran aprender, cómo “vivir sano, sostenible y ser felices”, explica. Una iniciativa que vio la luz después de años de estudios y perfeccionamiento.

Desde estos canales se comparte información de muy variados aspectos y cuestiones que afectan a nuestra salud día a día, desde los mejores cosméticos, o productos de aseo y belleza, pasando por ambientadores, elementos de decoración o textiles para el hogar, y llegando a nuestro ocio, con hoteles o restaurantes, entre otras muchísimas cosas. Todo ello bajo las premisas de sin tóxicos, sostenibilidad, consciencia o zero waste.

Para aquellas personas y marcas o compañías que quieran dar un paso más, dispone de mentorías 1 a 1, cursos on-line y programas para empresas.