Un estudio revela que la meditación puede mejorar el estado mental
El trabajo confirma que la meditación consciente puede conducir a una mejoría en el estado mental, ya que se producirían nuevas conexiones en algunas regiones del cerebro que lo harían más resistente al estrés
-
Microagujas cosméticas: innovación al servicio de la piel
-
T-Shock 31, revolucionario tratamiento corporal reductor y remodelante no invasivo
El tratamiento, de Quantum Aesthetics, es totalmente natural y proporciona resultados eficaces gracias a la aplicación del exclusivo gel formulado con 31 plantas oficinales
-
Futura Pro, Sistema Bióptico
Garantía de Calidad
-
Las microagujas se consolidan como una de las tecnologías con mayor potencial en el cuidado de la piel
Los avances en sistemas de administración transdérmica abren nuevas posibilidades para la cosmética personalizada, aunque todavía persisten desafíos regulatorios y de seguridad a largo plazo.
-
CONCURSO BEAUTY MARKET ESTÉTICA
Conviértete en patrocinador del concurso que conecta tu marca con los profesionales de la imagen personal
Una oportunidad estratégica para posicionar tus productos directamente en manos de estilistas, barberos, esteticistas y especialistas del sector
El nuevo estudio de la Universidad Carnegie-Mellon, con sede en Pittsburgh (EE UU), desvela un aspecto particularmente interesante de los efectos que la meditación consciente tiene en el cerebro. Tal y como se puede leer en la revista Biological Psychiatry, donde ha sido publicado, los científicos sugieren que la meditación puede afectar a la capacidad de este órgano para crear, deshacer o reorganizar las redes neuronales, provocando nuevas conexiones entre ellas.
El experimento se llevó a cabo con 35 personas estresadas y desempleadas. Un grupo recibió un programa de meditación intensiva durante tres días, mientras que otro solamente participó en sesiones de relajación, sin meditar. Cinco minutos antes de iniciar sus actividades, los voluntarios fueron objeto de un escáner. Las muestras de sangre también se llevaron a cabo antes del inicio de las sesiones y después de cuatro meses.
Cambios en un marcador de la inflamación
Se observaron cambios cerebrales en el primer grupo, a diferencia de los participantes que habían seguido un programa de relajación. Para los investigadores, estas modificaciones relacionadas con la meditación consciente producen un cambio en el nivel de la interleucina 6, un marcador biológico de la inflamación, lo que mejora la capacidad del cerebro para manejar el estrés y sus efectos (como problemas inflamatorios).
Recomendamos














