Seguro que lo has oído más de una vez. Alguien te ha hablado recientemente del Coach o el Coaching. Incluso conoces a alguna persona que tiene su propio Coach, no a la hora de entrenar físicamente, que también existen, sino, y esto es muy interesante, a la hora de entrenar tu mente.
El Coaching, en definitiva, es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial que cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Una ciencia práctica y teórica para aprender a vivir mejor que te señala situaciones y aspectos que no puedes ver y te da ideas para mejorar tu modo de desenvolverte. Despierta en la persona la motivación para evolucionar y ser lo mejor posible.
Se aplica al área personal: familia, pareja, etc. Pero se demuestra altamente efectiva a la hora de mejorar las relaciones con el jefe o los colaboradores y empleados, y de perfeccionar cuestiones fundamentales en la vida diaria y laboral, caso de:
- La oratoria.
- La comunicación escrita.
- La gestión de conflictos.
- La negociación.
- La gestión del tiempo.
- El estrés.
- Las técnicas de venta.
- La motivación.
- El liderazgo.
- Las finanzas.
Es más, puede ayudarnos, incluso, a la hora de seguir una dieta o mejorar nuestra salud.
¿Cómo funciona el Coaching en la práctica?
Los expertos en esta técnica aseguran que, tal y como ya indicara Einstein, todo se reduce a una cuestión de energía. De hecho, este científico único demostraba que la materia es energía. Así, podemos malgastar el tiempo en hacer cosas que nos consumen la energía, o todo lo contrario, invertirlo en acciones que la potencian. El Coaching te ayuda, en cualquier faceta que elijas, a esto último. Cuanta más energía poseamos, más fuertes y potentes seremos en el área que decidamos. El Coaching asegura que las personas llenas de energía y vitalidad, que hacen lo que aman, se realizan plenamente y tienen siempre éxito en todo lo que emprenden.
El 'Coaching', en definitiva, es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial que cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser.Existen dos formas de conseguir lo que queremos:
1. Ir hacia nuestro objetivo.
2. Atraerlo hacia nosotros de forma natural.
La primera es la que solemos utilizar sin conseguirlo. Incluso, llegamos a obsesionarnos y acabamos más lejos que antes de empezar. La segunda es la correcta. No se trata de suerte o azar, sino de saber tomar las riendas de tu vida.
El Coaching es un programa de entrenamiento que te enseña a ser una persona realizada y feliz, sacando de ti lo mejor que llevas dentro de un modo natural. Y para todo ello existen metodologías, caso del PNL. Metodología en boga, basada en una presuposición operativa, que afirma que toda conducta humana tiene una estructura, y que esta estructura puede ser modelada, aprendida, modificada y cambiada (o reprogramada), a través de la habilidad perceptiva. Y para mejorar dicha habilidad el Coach se encarga de transmitir las pautas necesarias para ello.
Sin duda, una interesante teoría que hoy ponen en prácticas miles de ejecutivos, empresarios y trabajadores en busca del éxito.
