-
• Acceder
• Contactar con el autor -
Convertir el fracaso en la semilla del éxito
-
La Dra. Natalia Ribé presenta Structura, un innovador Complejo Híbrido Cooperativo perteneciente a la familia Nahyco®
El innovador tratamiento, un hito a nivel mundial, es capaz de regenerar y restaurar el tejido adiposo superficial
-
t-dynamics, tecnología termodinámica que combate la grasa localizada y la celulitis
Esta innovación en el campo de la aparatología estética también puede utilizarse en tratamientos faciales para lograr un efecto antienvejecimiento y tensar la piel del rostro
-
Beauty Contact Awards Madrid 2024 reparte sus premios
En un emocionado encuentro se reunió a una parte del sector, que disfrutó de una noche de gala a la que no faltó la posterior cena coktail, con la que dispensa la organización de los Beauty Contact, la revista Beauty Market
-
Nueva tienda Bob Hair Stores en el centro comercial Las Rosas, de Madrid
La cadena de tiendas de productos de peluquería acaba de abrir este nuevo espacio siendo la sexta tienda en la capital madrileña
-
Epil Ivory y Pen Cut, los últimos lanzamientos en aparatología estética de Perfect Beauty Professional
Se trata de dos dispositivos que revolucionarán el cuidado del vello facial, que se adaptan a las zonas del rostro más difíciles y delicadas
-
American Crew presenta la nueva colección de estilo Yearbook
American Crew, la marca de peinados masculinos nº1 del mundo, presenta 'Yearbook', un pronosticador de tendencias masculinas que desvela nueve peinados imprescindibles, diseñados para que los profesionales del cabello y sus clientes se inspiren
-
CONCURSO BEAUTY MARKET PELUQUERÍA
Beauty Market y Perfect Beauty regalan 6 planchas Techno Ionic, con tecnología cerámica iónica
Diseñada específicamente para lidiar con cabellos rebeldes y crespos
Si hay un mes en el año en el que la mayoría abandona la rutina, es agosto. Renuévate.
Y salir de esa rutina podría significar tener hábitos más saludables, porque según un estudio de la Confederación Española de Organizaciones de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios (CEACCU) sólo el 6,6 % de los españoles lleva una alimentación adecuada. Eso sí, el 74% de nosotros declaramos estar preocupados por llevar una dieta sana, casi obsesiva en el caso de los "antioxidantes" y "los ácidos grasos omega", pero el caso es que ni de lejos llegamos a consumir las raciones de frutas, verduras, pescado y legumbres consideradas saludables.
Si a esto le unimos que dormimos poco, casi la mitad de los encuestados afirma dormir entre 6 y 7 horas, que apenas hacemos ejercicio físico y que hemos abandonado el saludable hábito de la siesta, no es de extrañar que no se reduzcan enfermedades como las cardiovasculares, la obesidad, la diabetes, el cáncer o las neurodegenerativas.
Lo curioso de esto es, que precisamente durante el verano, es cuando más nos preocupamos por nuestra figura y recurrimos a las "dietas milagrosas" unos cuantos días antes de las vacaciones.
Madrid es la comunidad que peor come, y Extremadura, la que mejor.
Y es que España avanza hacia una sociedad de gordos. La última Encuesta Nacional de Salud indica que el 44,7% de los hombres y el 29,4% de las mujeres de nuestro país padecen sobrepeso.
A ello hay que añadir que el 13,9% de los niños españoles son obesos. Unas cifras preocupantes, sobre todo esta última, que sitúa a nuestro país como el cuarto de la UE con la mayor tasa obesidad infantil, sólo superado por Italia, Malta y Grecia, curiosamente países con una saludable "dieta mediterránea".
Así desde aquí te animamos a que este mes de descanso sea el comienzo de una dieta más sana, con mejores y más saludables hábitos de vida.
Para los que os quedáis, estaremos aquí durante este mes para ayudaros en este propósito.
Esta entrada fue publicada el 20-07-14
a las 17:41.
Ha sido leída 0 veces esta semana.
Lo más visto en este blog
Feng Shui: activando “lo positivo”.
Un propósito para año nuevo: ¿por fin vas a cuidarte?.
Sudarshan Kriya: El arte de respirar.
Mayo huele a ti.
Ejercicio físico para la depresión.
La musicoterapia .
¡Feliz año para todos!.
Salón de belleza.
Peinados.
Agua de vida.
Barbero.
Efectos inesperados de una proteína contra la calvicie.
Ejercitando cuerpo y mente.
El mejor vestido para el verano, tu piel.
Caspa.
Primera guía panaeuropea para la Lumbalgia Inespecífica.
Los doce mandamientos para llegar a ser centenarios .
La fitoterapia cura y embellece.
Aprende a evitar el dolor de espalda.
El método Mezieres.