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Nutricosmos

Alimentación y belleza
Alimentación y belleza

Una dieta a medida

 18-12-15 bellaysana.pro ®

¿Cansancio?, ¿dolor de cabeza?, ¿retención de líquidos? Un alimento puede ser la causa de nuestro malestar. Hoy en día existen test biológicos que pueden reproducir en los laboratorios la respuesta de nuestro organismo a un ampli...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 18-12-15 a las 18:04.
1 lecturas esta semana.

Pon una naranja en tu vida

 06-12-15 bellaysana.pro ®

Esta es la mejor época de la variedad más dulce y sabrosa, es como si el frío nos hiciera un regalo, protegiéndonos al aumentar nuestras defensas, en forma de naranja. Existen dos especies de naranjas las dulces, que son la...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 06-12-15 a las 08:10.
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La canela

 22-11-15 bellaysana.pro ®

Una especia que vale su peso en oro: potente afrodisíaco, parte esencial de la cocina de todos los países, y según recientes estudios, fuente de calcio, fibra, y eficaz ayuda ante la diabetes. Su sabor es inconfundib...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 22-11-15 a las 14:39.
2 lecturas esta semana.

Nueva pirámide de alimentos de la Dieta Mediterránea

 06-11-15 bellaysana.pro ®

La Dieta Mediterránea, candidata a ser reconocida como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, se actualiza; y durante el último Congreso Internacional de la Dieta Mediterránea, celebrado hace unos días, expertos en nutrición, gastronom...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 06-11-15 a las 17:24.
2 lecturas esta semana.

Alga Dulse

 23-10-15 bellaysana.pro ®

No es una errata. Por raro que suene "dulse" es el nombre de un alga que está revolucionando el mundo de la dietética y las terapias naturales. El mar vuelve a brindarnos su mejor regalo: salud. Originaria del Atlántico ...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 23-10-15 a las 13:54.
4 lecturas esta semana.

Racimos saludables

 12-10-15 bellaysana.pro ®

La vid fue una de las primeras plantas que cultivó el hombre. La palabra española vino procede de la latina vinum y ésta de la griega οινος, aunque se considera que la raíz está próxima a la...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 12-10-15 a las 12:20.
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Vuelta al cole, vuelta a los resfriados

 25-09-15 bellaysana.pro ®

Con el otoño comienza el mal tiempo, el frío repentino, la humedad, el estrés... todo eso nos pilla siempre desprevenidos, por lo que lo mal normal es que nos acatarremos en esta época: fiebre, tos, congestión nasal... Este año pr...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 25-09-15 a las 19:07.
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La cebolla

 12-09-15 bellaysana.pro ®

Hace siglos que se conoce, tanto por su inconfundible sabor como por sus beneficios para la salud en aplicaciones terapéuticas. Hoy la pelaremos capa a capa hasta descubrirte todas sus propiedades. La cebolla es originar...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 12-09-15 a las 17:27.
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Las frutas tropicales

 29-08-15 bellaysana.pro ®

Según los expertos deberíamos aumentar el consumo de fruta durante el verano, especialmente de las variedades tropicales y exóticas. Y es que su alto contenido vitamínico, principalmente de vitamina C y provitamina A, así co...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 29-08-15 a las 08:53.
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El sabor de la tierra

 27-07-15 bellaysana.pro ®

La aceituna es un alimento que forma parte de la cultura gastronómica española, saludable, importante fuente de fibra, calcio, hierro, fósforo, potasio... Un tesoro en suma, que no debe faltar en nuestra alimentación. Andaluc...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 27-07-15 a las 18:49.
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