Tudo o que as pernas necessitam, ideal de Carmen Navarro

São uma das partes que mais devemos cuidar, especialmente à medida que passam os anos e começam a aparecer a temida celulite, estrias, varizes, flacidez... Todos esses 'detalhes' que desejas manter na linha. Para cada uma das tuas debilidades Carmen Navarro propõe-te uma solução estética, uma caseira e o cosmético mais recomendado. Que mais se pode pedir?

Tudo o que as tuas pernas necessitam, por Carmen Navarro

Esta prestigiosa profissional da estética enumera, tratamento, conselhos e cosméticos segundo seja o problema.

Para cada debilidade Carmen Navarro propõe uma solução estética, uma caseira e o cosmético mais recomendado. Que mais se pode pedir?

1. CELULITE.

Conselho em casa.
Para melhorar o aparecimento da tua pele, e combater a pele de laranja utilizar uma luva de silicone e trabalhar a zona aproveitando o momento do duche. Ajuda a combater retençãpo de líquidos além de eliminar toxinas e células mortas. Um conselho: incorporar gelatina como merenda ou almoço. Os aminoácidos que contém ajudam na formação de tecido conectivo que é o que se vê afetado por hormonas, falta de exercício, excesso de gorduta e má circulação. Utilizar uma emulsão anticelulítica como Complexe Anti-Capitons LPG. Com hidrolisado de algas vermelhas e cafeína pura, e glaucina, uma molécula multifuncional que estimula a lipólise.

Em cabine.
O tratamento mais revolucionário é Medestec, o regenerador natural. Métido que trabalha com diatermina, tecnologia que aquece os tecidos nutrindo desde o interior, melhorando a firmeza da pele, e favorecendo a circulação sanguínea e linfática, e eliminando a celulite. Geramos um efeito vasodilatador, que ativa a circulação do sangue, o que nutre e produz uma revitalização celular, na zona tratada, melhorando a tonificação e elasticidade, diminuindo a gordura e gerando mudanças importantes em tom e hidratação da pele. Melhora de forma imediata a aparência da pele, combatendo gradualmente a flacidez, celulite e adiposidades. Além de tratar e prevenir lesões desportivas consegue um efeito antiaging que marca um antes e um depois em quem o inclui nos seus hábitos saudáveis. Recomendam-se 20 sessões, 2 semanais.

2. GORDURA LOCALIZADA.

Conselho em casa.
Ferver gengibre e adicionar depois o sumo de limão e uma colher de mele, para conseguir um bm queima gorduras. O chá verde além de aumentar o teu gasto metabólico ajuda a queimar gordura. É um gesto muito simples e fácil de incoprorar no dia a dia. Como solução cosmética utilizar um óleo drenante que promova a eliminação de líquidos. Além disso, de forma paralela, reduz os depósitos de gordura acumulados e ao ter efeito anti-armazenamento impede que voltem a engordar.

Em cabine.
Ultrasonix, o tratamento que atrasa o relógio celular. Trabalha com ultrassons focalizados de alta intensidade, em 5 profundidades, destruindo de forma permanente as células gordurosas sme afetar os tecidos que as rodeiam. A gorura elimina-se de forma natural ao longo das seguintes semanas. Conseguimos definir silhueta, como se se tratasse de um traje à medida, e os resultados são semelhantes aos de um lifting cirúrgico e de longa duração. O relógio celular retrocede no tempo e mostra o aspeto sempre necessário.

3. FLACIDEZ.

Conselho em casa.
O aloé vera volta a ser um dos nossos amigos perfeitos. Melhor, ter à mão sempre uma planta e extrair a polpa de um talo e esfregá-la de forma cirular ascendente nas zonas de mais flacidez. O seu efeito tonificante dá bons resultados. Como cosmético aliado Fludie Fermenté Gainant, um fluído reafirmante corporal que contém 2% de Complexo exclusivo Anti-idade, que estimula a produção de colagénio e elastina, e reconstrói as reservas de ácido hialurónico.

Em cabine.
Zionic, a 'medusa redutora'. Este aparelho de tecnologia 100% espanhola, combina as tecnologias avançadas de massagem ativa e radiofrequência resistiva. O que é o mesmo, graças à sua tripla ação é capaz de realizar sete tratamentos diferenciados. Ainda que nesta ocasião nos centramos em reafirmar, também trabalha de forma pararela a remodelação das pernas, ataca o excesso de gordura, tonifica e combate a celulite. Os resultados? Desde a primeira sessão que conseguimos combater a flacidez, além de reduzir, drenar, reafirmar, tonificar e relaxar. Recomendamos três sessões ao mês, pelo menos, de 70 minutos.

4. PERNAS INCHADAS.

Conselho em casa.
Uma boa massagem com umas gotas de óelo essencial de limão, laranja e lavanda nos braços, tornozelos e pernas antes de dormir e oxigenante que contenha eucalipto, niaoulí, limão e tomilho, e óleo de salvado de arroz. Conseguiremos estimular a circulação venosa e linfática, oxigenar, regenerar, mineralizar e drenar.

Em cabine.
Em cabine experimenta os efeitos da envoltura de Algas Kelp. Aplicam-se sobre os depósitos gordos favorecendo a mobilizaçao de sais minerais e oligoelmentos, capazes de estimular o metabolismo basal e aumentar a drenagem, estimulando o sistema imunitário com atividadde antibacteriana. Antes da envoltura aplica-se um paté de wasabi e gengibre para ativar a microcirculação. Conseguimos acabar com inchaço e retenção de líquidos, mobilizar a gordura, estimular o metabolismo celular, eliminar toxinas e a mineralização da pele.

5. VARIZES.

Conselho em casa.
Uma infusão de chá de castanha das índias ajudará a melhorar a circulação e a desinflamar. O picante descongestiona, pelo que não é demais incluir pequenas quantidades na dieta. Como conselho cosmético, Korpo Slim Gel. Com hera e Alga Fucus que acelera os processos metabólicos do organismo e atua como depurativa, purificante e estimulante. Contém ainda Ruscus, uma planta conhecida como potente anti-inflamatório.

Em cabine.
Carmen Navarro recomenda o tratamento pernas cansadas Blauline. Consta de três passos em que se aplica um óleo tónico para fortalecer toda a rede capilar, um gel frio que ativa a circulação sanguinea e descongestiona e acaba por realizar uma massagem com drenagem linfática para drenar e acalmar. Com silicio orgânico que descongestiona e desincha mas sem causar flacidez. Recomendamos 1 sessão semanal com produto de manutenção Venochoc. Uma sessão semanal.

6. ESTRIAS.

Conselho em casa.
Depois do duche diário, aplicar na zona óleo de amêndoas ou rosa mosqueta. Ajudam a regenerar a pele danificada na zona. Também há que se evitar as mudanças briscas de peso e há que manter ativo o metabolismo com uma rotina saudável, é a melhor maneira de evitar que a pele sofra mudanças bruscas e deixe rasto em forma de estrias.

Em cabine.
O Laser Resurfacing oferece grandes resultados. Um sistema de laser fracionado que chega a diferentes profundidades da pele de forma personalizada. Desencadeia um processo de restauração natural da pele e favorece o aparecimento do novo colagénio. O número de sessões depende de cada caso.